最近、朝晩がとても寒くなってきましたが、
空気が澄み切った感があるせいか、
夕焼けがとても印象的でした・・・
お正月のおもちってなかなか食べきれないですが、こんな感じだと食べやすいですね。焼くとぷっくらしてきました。ちょっとかわいいかも(^^)/
おいしい、おいしい(^^)
立春を迎え、暦の上では春とは申しますが、まだまだ寒さが続きます。
暖冬だった日々も遠い昔のことのように、宮崎にも冬将軍が到来しております。
梅の花が見られるようになりました！
もうしばらく寒さは続きますが、春はすぐそこまで来ております(^^)
先日、防災士の研修の一環で、救急救命講習を受けました。
宮崎市で１１９番通報から救急車が来るまでにかかる時間は、平均約９分だそうです。
人が倒れているような場に遭遇した際に、
居合わせた人みんなで勇気を出して、大声を出して、
救急車が来るまでの間に、何かできることをしてあげたいと思いました。
倒れている人を発見！
１．周囲の安全確認
２．反応をみる「もしもし！もしもし！」「反応なし！」
３．大声で助けを呼ぶ！「誰か助けて下さい。人が倒れています。」
「この人意識がありません。あなたは１１９番通報して下さい。」
「あなたはAEDを持って来て下さい。」
４．呼吸の確認
「胸とお腹を見て、４、５、６、７、８、９、１０ 呼吸なし。」
５．「胸骨圧迫。１、２、３・・・・３０回」
人工呼吸
「気道の確保。」 鼻をつまむ 息を吹き込む（２回）
胸骨圧迫３０回と人工呼吸２回を繰り返し行う。
６．AED到着
電源を入れ、音声メッセージに従い、電極パッドを貼る。
＜心電図の解析→ショックが必要です→充電中です→ショックボタンを押して下さい＞
「ショックします。離れて下さい。」
５を繰り返す。
辛くて、旨い！ご当地グルメ辛麺の味！
ポテトチップス好きで、辛麺好きの方は、どうぞお試し下さいませ(^^♪